Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

МВР откри денонощна линия за сигнали за изборни нарушения
Великобритания обвини двама мъже в шпионаж в полза на Иран срещу еврейски обекти
Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа
10-годишно дете причини пожар, при който изгоря кола в Добричко
Над 30% по-скъп природен газ в Европа след заплахите на Тръмп
Цените на нефтопродуктите продължават да се покачват, отчете премиерът Андрей Гюров
Румъния, Молдова, Украйна и България учредяват East Gate в Букурещ
БАЗ и СЗБ призовават партиите: Покажете програмите си в сектор туризъм!

НА ЖИВО

мазнини по корема

Страници:

Ще имате плочки на корема след 3 седмици, ако правите това японско упражнение

Японски диетолог акцентира върху опъването и разтягането на мускулите на гърба и корема, за да се предотврати прикрепянето на повече мазнини към тях

прочетено 15157 пъти

7 храни, които ще подпомогнат здравето на червата ви

Включете банани към ежедневното си меню

прочетено 10260 пъти

Внимание! Не яжте тези храни през лятото

Изборът за здравословно хранене ще ви спести много моменти на тежест в корема и въртене в леглото

прочетено 6396 пъти

Как да стопите коремните мазнини за лятото

Стегнат и плосък корем – как да го постигнете?

прочетено 11226 пъти

Какво ще ви се случи, ако ядете сладолед всеки ден

Вижте някои от ползите и опасностите на ежедневната му консумация

прочетено 26758 пъти

Как авокадото помага за отслабване

То е основна част от кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини

прочетено 12132 пъти

Причини да не можете да премахнете коремните мазнини

Какво пречи на намаляването на тлъстините около талията

прочетено 14569 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 9785 пъти

7 смутита за плосък корем

Освободете се от натрупаните токсини

прочетено 9870 пъти

7 съвета за по-слаби бедра

За да премахнете натрупаните мазнини по бедрата си и да ги стегнете е важно редовно да правите упражнения, както и да се храните здравословно

прочетено 15753 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него

Тервел ИЛИЕВ Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане"

Емел МАХМУД Не пропускайте тази вечер премиерата на драматичната постановка "Солунските атентатори" в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Хиттлер срещу Зилински – кандидати в избори обиколиха интернет

Светлозария КИДЕРОВА Откриха първото модерно стрелбище в спортна зала "Арена Бургас"

Тервел ИЛИЕВ От 25 лева на 25 евро: Защо риболовният билет поскъпна двойно

Михаил ДИМИТРОВ Великобритания в паника: Менингит тип B се разпространява бързо сред младежки

Тервел ИЛИЕВ Къщите край София са скочили с 80 % да пет години

Михаил ДИМИТРОВ Богатството в Испания след 2042 г.: Как спадът на раждаемостта променя бъдещето на наследствата

Димитър КИРЯКОВ Направиха стрелбище на паркинга на Арена Бургас

Флагман.БГ Краят на една ера! Митко Димитров продаде "Пайнер"

Тервел ИЛИЕВ Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа

Светлозария КИДЕРОВА Цените на екскурзиите до Египет поскъпват заради нова такса "гориво"

Флагман.БГ НАП въвежда българския изкуствен интелект на INSAIT

Емел МАХМУД Готвят арести на кметове на ДПС

Светлозария КИДЕРОВА ЦИК отряза кандидати, пробвали се в две и дори четири партии

Светлозария КИДЕРОВА 1.3 млн. българи нямат пари за лечение – все повече доплащаме за здравни услуги

Светлозария КИДЕРОВА Европейските цени на газа скочиха с 35% след ударите в Близкия изток

Какви дамски палта си струва да имате в гардероба? 19/03/2026, Четвъртък 10:28 2

Тервел ИЛИЕВ На хижа "Кемен дел" до София е било страшно, съобщиха от БТС

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Следващият парламент ще одобрява референдум за излизане от ЕС Подобно допитване се вписва в новата американска концепция за света, според която Брюксел е враг

Айтос скърби! Отиде си изтъкнат лекар За кончината съобщи кметът Васил Едрев, който изказва съболезнования към близките на

Откриха първото модерно стрелбище в спортна зала "Арена Бургас" Новото съоръжение предлага отлични условия за начинаещи и напреднали състезатели

От 25 лева на 25 евро: Защо риболовният билет поскъпна двойно Ще подобри ли това контролът - коментира Божан Божанов от Изпълнителната агенция по рибарство и аквакултури

Обвиниха в опит за убийство на проститутка психопата Иван Иванов, този път няма да му се размине Той ще бъде съден по един от най-тежките членове от НК

Клиничната лаборатория на УМБАЛ „Бургасмед“ с промоционални пакети за външни пациенти Пакет „Профилактика – стандартен“ включва тестване на ПКК, СУЕ, Глюкоза, Креатинин, Урея, ASAT, ALAT, Холестерол, Триглицериди - основни показатели за общ преглед и профилактика

Къщите край София са скочили с 80 % да пет години Kъм втopoтo пoлyгoдиe нa минaлaтa гoдинa в paйoнa нa cтoлицaтa имa нaд 2000 тaĸивa ĸъщи, paзпpeдeлeни в 131 жилищни пpoeĸтa

Майката на Калушев: Сине, прости ми! Отменям твоето погребение, ще дойдат хора с омраза в сърцата си Ритуалът ще бъде в тесен кръг и сред обичащите те и ценящи твоята уникална личност приятели, обяви Стела Димитрова-Майсторова

Направиха стрелбище на паркинга на Арена Бургас Новото съоръжение се намира на ниво -2 в паркинг зоната на спортна зала „Арена Бургас“ и предлага отлични условия както за начинаещи, така и за напреднали състезатели

Цените на екскурзиите до Египет поскъпват заради нова такса "гориво" Авиокомпаниите въвеждат допълнителни тарифи заради поскъпването на авиационното гориво

Свят Всички новини

Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане" Хората от тази кооперация настояват полицията или общинските служители да глобяват подобни нарушители

Хиттлер срещу Зилински – кандидати в избори обиколиха интернет Двамата са кандидат-кметове на Арси-сюр-Об, където през 1814 година Наполепон води битка срещу пруски и руски войски

Великобритания в паника: Менингит тип B се разпространява бързо сред младежки Смята се, че супер заразяването се е случило заради споделяне на вейпове и напитки по време на младежко събиране в заведение в Кентърбъри преди десет дни

Богатството в Испания след 2042 г.: Как спадът на раждаемостта променя бъдещето на наследствата Доклад изследва как по-малко наследници ще увеличат значително стойността на наследствата

Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа Катарското министерство на вътрешните работи съобщи, че силите за противовъздушна отбрана са прихванали повечето ракети, но една от тях е достигнала целта си и е ударила енергийна инфраструктура

Европейските цени на газа скочиха с 35% след ударите в Близкия изток Нови удари по енергийни обекти в Иран повишиха цените на газа и предизвикаха глобални опасения за доставките

Мощна експлозия в Рияд, пламъци и над Рас Лафан след ирански удар Властите в Техеран се заканиха да изгорят до основи цялата петролна инфраструктура на противника в отговор на ударите по ирански нефтени съоръжения

В тази страна въведоха 4-дневна работна седмица заради Иран Вcяĸa cpядa щe бъдe пoчивeн дeн дo втopo нapeждaнe

Полша планира забрана на телефоните в училище за ученици под 16 години Министърът на образованието Барбара Новацка обяви старт от 1 септември 2026 г., а отделно се подготвя и ограничение за достъп до социални мрежи за деца под 15 години

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно!

Виц на деня Граничен полицай се обажда на дежурния:
- Ало, шефе, намерихме 200 кг кокаин.
- Колко, 150 ли?
- 90, да!
- Не те чувам добре, прекъсваш! 50 ли каза?
- Да 30!
- Е за празни чували какво ме занимаваш! Статус във фейсбук